两边腹胀，有时便秘，有时一天三次大便。

导读：很多人饱受便秘的折磨，长时间便秘简直苦不堪言，弄明白便秘的原因才能解决便秘的困扰。  　　马上就要到秋天了，秋季天气干燥，人也更容易便秘。对于经常便秘的人来说，便秘就是个说不出口的折磨，便秘的时候经常在厕所蹲上一个多小时，蹲到腿都麻了，都不能成功排便。   　　便秘不是什么大病，但如果长期便秘，也会引起健康问题，例如肠道疾病。所以了解便秘并消灭便秘，也是很重要的~ &nb

导读：肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路，肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平，以及消化和免疫功能。 　　西方医学之父希波克拉底曾说“所有的疾病都来自于肠道”。随着时间的推移和医学的进步，越来越多的研究发现，这句话其实不无道理。 　　肠道是食物在体内消化、吸收和代谢的必经之路，肠道健康与否直接关系到身体对于维生素和矿物质的吸收、激素水平，以及

导读：水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　水果含有十分丰富的营养，是我们常吃的食物。当身体出现状况的时候，很多水果就能帮助我们对抗这些疾病。 　　生什么病就吃什么水果，一种水果治一种病，这份“水果治病大全”送给你，小编建议大家收藏哦！ 　　火龙果 　　1、排毒解毒、保护胃壁； 　　2、抗衰老、预防脑细胞变

2018-07-16

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