脸上长了很多的日晒斑，平常还好，外出就开始痒。

导读：夏季毒辣的太阳，烈日当空，一不小心晒出了满脸斑可怎么办呢？下面就教教大家怎样防晒吧。像晒后立即修复，晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷舒缓冰晶面膜、舒敏保湿面膜，补充水分和修复受损细胞，加快肌肤重生等。去下文看看吧。 　　夏季毒辣的太阳，强烈的紫外线，让外出的女生们深深地受伤了。烈日当空，一不小心晒出了满脸斑可怎么办呢？夏季又为什么容易长斑呢？ 　　1、不注重防晒 　　皮肤产生皱纹和斑点大

导读：维生素C是很强的抗氧化剂，可以减少自由基，也可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，适度富含维生素C的食物，例如：番石榴、猕猴桃、橘子、柠檬、西红柿和柚子等，确实对晒斑有预防之效，对肌肤也有养颜、美白的作用。  夏天的太阳光炙热，来杯冰冰凉凉的柠檬汁，暑气立刻消除，然而，同样一杯柠檬汁，有些人认为其有美白的效果，也是众多女星推荐的天然饮品，有些人却认为柠檬为感光食物，是加速晒