大脚趾外侧麻木，还有点刺疼，感觉供血不足似的

导读：贫血症状可以发展得非常严重，以至于有些患者无力做家务、购物或是遛狗。有些肾病患者甚至辞去了工作，却没有意识到导致他们疲倦到无法工作的原因，竟然是能够治疗的贫血。 小明最近得知自己患有肾病，上周他去看医生的时候向医生抱怨：自己总是感到疲惫不堪。每天都觉得很累，根本无法工作，连家务都做不了，并且不管会睡多久还是很累。 医生通过一个简单的血检就找到了他疲惫的根源——贫血。 虽

导读：嘱患者积极调整心态、稳定情绪，消除紧张、恐惧的心理，培养自己的兴趣爱好，多参加有益身心的家庭和社会活动，分散对疾病的注意力，树立战胜疾病的信心。 （一）概念   短暂性脑缺血发作(TIA)是指脑血管病变引起的短暂性、局限性脑功能缺失或视网膜功能障碍，临床症状一般持续10~20分钟，多在1小时内缓解，最长不超过24小时，不遗留神经功能缺损症状。TIA的发病与动脉粥样硬化、动脉狭窄、心脏

导读：将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。 　　颈部与肩部运动 　　十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压。右手放在左耳,轻轻勾住,让头朝右手边,深呼吸5次,反复练习几次左手。 　　慢

2018-08-13

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