总感觉不是胃疼就是左右肋骨下面疼，也不知道怎么回事

导读：这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对胃都不是好的。可以长期喝小米粥进行调养。每天早晨可吃少量的生花生米。坚持一段时间会好很多的。胃疼时，可以喝些温水，很管用的。 　　一、饿了就胃疼是怎么回事？ 　　1、这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对

导读：这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对胃都不是好的。可以长期喝小米粥进行调养。每天早晨可吃少量的生花生米。坚持一段时间会好很多的。胃疼时，可以喝些温水，很管用的。 　　饿了就胃疼是怎么回事？ 　　1、这是胃炎、胃溃疡的前期征兆，要注意不能吸烟喝酒，不能吃辛辣等食品，不能剧烈运动，不能吃凉食，不能一次吃得太饱。这些对胃都

导读：太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　早上锻炼：太阳初升后 　　太阳升起前摸黑锻炼，光线不明，气温也比较低，在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉，体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中（中风）等疾病。 　　晨练应在太阳初升后，并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30

2018-07-16

2018-07-16

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