教你轻松摆脱“噩梦”
导读:焦虑和压力通常都是生活中外部创伤所致,有时会成为梦魇和噩梦的诱因。根据国际睡梦研究协会(IASD)的一项研究,称:重大手术或疾病、痛失爱人的悲伤、遭遇或者目击到袭击、事故…等,都会导致噩梦和梦魇。创伤后压力症候群(PTSD)通常是梦魇复发的普遍原因。 没有人愿意在熟睡时被弄醒,尤其是被一个攻击者、床上的蛇,或被火海吞噬而吓醒。不好的梦境(确切的说是梦魇),不仅仅会令人厌烦,而且一旦相同的恐怖情
频繁做噩梦,是大病将至!?
导读:如何用意念控制自己的梦? 你有过做噩梦的经历吗? 梦见什么了? 长相丑陋、笑声诡异的恶魔? 总是差一点就能追上你的可怕坏人? 还是死人了? 频繁做噩梦,是怎么回事? 有流言:常做噩梦的人,预示身体出现大病!? 揭秘“噩梦” 科学家说,做梦不仅有助于脑功能的恢复,还有益于脑中枢神经系统的发育;做梦还能调节人心理世界的平衡。 但是,做噩梦就不好
肾功能持续下降是所有肾友的噩梦?医生:注意做到这4点
导读:说到病情好转了,你首先想到的是什么?潜血转阴,尿蛋白减少,还是血肌酐下降?很多患者更在意的是一些指标和症状上的变化,因为这些都是病情变化最直接的表现。当然,医生在观察患者情况的时候也是必须要了解一段时间内,患者指标和症状的变化程度。但这就够了吗?还远远不够! 说到病情好转了,你首先想到的是什么?潜血转阴,尿蛋白减少,还是血肌酐下降?很多患者更在意的是一些指标和症状上的变化,因为这些都是病情变化