这2大体质经痛难逃?吴明珠:止痛养血药膳少折磨
导读:痛经一般出现在行经前后,或经期中。常会伴有腰疼痛、小腹部及腰骶部疼痛,严重者还会伴有面色苍白、四肢冰冷、恶心呕吐,甚至昏厥的现象,有些人的经血中还会带有血块。 每个月“大姨妈”来,有些女性会饱受经痛之苦,有些女性则能免除经痛折磨,其实,经痛与否跟体质大有关系。中医表示,会有经痛的体质主要是“气滞血瘀型”与“气血虚弱型&rdqu
3亿人饱受头痛的折磨,头痛这个问题真的让人很头痛!
导读:据说,在中国大约有3亿人经常遭受头痛的困扰。 导 读 最近有一个让我很头痛的问题:头痛! 据说,在中国大约有3亿人经常遭受头痛的困扰,不知道,大家是不是会这样? 感冒了,会头痛! 太吵了,会头痛! 太生气,会头痛! 吃太冰,会头痛! 灯太亮,会头痛! 没睡好,会头痛! 睡太多,会头痛! 跑跑步,会头痛! 兜兜风,会头痛! 没钱了,会巨头痛! 头痛真的是个非常普遍的
晚上睡多久决定你生什么病!
导读:要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的! 睡多少决定你活多久! 现在都用“大数据”说话,关于睡眠时间和死亡危险率的关系,国外也有多项大样本研究,研究的结果如下图。从图片中我们可以看出: 睡眠时间在5.5~7.4小时之间,死亡率最低;