日常预防肾结石 八大习惯要养成
导读:控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。 1、多喝水,不憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。 2、少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、
肾结石为啥比较“偏爱”男同胞?多喝水也有错?
导读:人们常说:肾结石“生于夏天,发于冬季”。炎热的天气会让我们出汗增加,排尿减少,尿液浓缩会促进结石的形成。冬天出汗少,人的尿量增多,小结石会被尿液冲洗而向下移动,导致肾结石引起的肾绞痛常常在冬天发作。 数据显示,肾结石患者中,男性与女性的比例大概4~5:1。肾结石为啥比较偏爱男性呢?得了肾结石,医生一般都会建议多喝水。但是,有些情况下饮水过多,反而危害健康,多喝水也有错? 肾结石为啥偏偏找上你
胆囊结石咋整?
导读:胆固醇结石的危险因素主要有:女性、妊娠、大量服用雌激素、年龄增长、种族遗传、肥胖、高甘油三酯水平、低HDL水平、体重骤降、高能量饮食、精制碳水化合物饮食、缺乏运动、肝硬化、克罗恩病及胆囊收缩障碍(如胃切除术后或迷走神经切除术后)。 定义 胆囊结石是沉积在胆囊内的结晶,患病率约为5%-25%,西方人群、女性和老年人群患病率较高。根据结石的组成成分,胆囊结石可以分为胆固醇结石、胆色素结石及混