最近老是觉得自己皮肤很干,还老口渴,怎么补水都感觉不够
导读:如果出现这些状况,平时要多吃养阴生津的食物,如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃、黄瓜、西红柿、鸭肉等。也可用葛根、麦冬、五味子、山药、生地等煲汤或泡水喝。 皮肤干燥、经常起皮,还口干、咽干、鼻干,嘴唇干得起裂纹,怎一个“干”字了得。这些症状属津液亏虚,长期发展会导致色斑、皱纹早现。 如果出现这些状况,平时要多吃养阴生津的食物,如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃
让人尴尬的「腋臭」!到底应该怎么办?
导读:腋臭不可怕,谁有谁尴尬 腋臭,也就是狐臭,给人带来的困扰还是很大的。尤其在夏天,都不敢穿无袖的衣服,就算穿的是短袖,在公共场合也不敢把胳膊抬起来,怕气味散发出去被人闻到,十分尴尬。 腋臭的主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味,有的人只有在流汗的时候才有这种难闻的气味。 人的汗腺分为两种:小汗腺和大汗腺(也叫顶泌汗腺)。 小汗腺:
孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢?
导读:适量补充铁元素是很重要的。食物是铁元素摄取的最佳来源,为了补充铁元素,建议孕妇可以多吃颜色偏红的肉类、肝脏类、苹果、樱桃、葡萄、菠菜、李子、红枣、枸杞等。 孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢? 在冬季,很多孕妇会出现手脚冰冷的问题,长期如此就可能影响自身和胎儿的健康。那么孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢? 1、补充铁元素以增加造血量 铁元素有助于造血,特别对孕妇来说,适量补充铁元素是很重要的。食物