【健康】必须改掉的"要命"小习惯!几乎条条中枪…
导读:【这些常做的小事,对身体很有害!改掉!】媒体报道,南京18岁小伙儿因经常跷着“二郎腿”玩网游,结果被确诊为腓总神经麻痹,“瘸了”右腿。事实上,经常挖耳屎、挖鼻孔、头发没干就睡觉、用手揉眼睛…这些生活中再自然不过的小习惯,却可能给你的健康带来很大伤害!转给你关心的TA吧... 【这些常做的小事,对身体很有害!改掉!】媒体报道,南京18岁小伙儿因经常跷着“二郎腿”玩网
孕妇洗澡五注意,条条重要
导读:孕妇在洗澡时要注意水温的适宜,孕妇的体温比一般人要高1.5℃,如果洗澡水温过高,孕妇的体温也会随之升高,导致羊水的温度和压力平衡被破坏,使胎儿脑细胞损伤,对胎儿的脑部健康发育有不利的影响。 孕妇在洗澡的过程要注意水温、时间长度、频率等事项,以免不当的洗澡习惯给自己和宝宝的健康都带来不良的影响。下面是孕妇科学洗澡的5个要点。 洗澡水温 孕妇在洗澡时要注意水温的适宜,孕妇的体温比一
天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它,现在明白还不晚
导读:老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。 要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看