久坐最伤胃,8式瑜伽让你远离胃痛、消化不良!
导读:久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积于腹部,所以会常患有胃闷、胃痛、消化不良、便秘等症状。 作为肠胃疾
没有胃痛就不是胃癌?不一定,警惕这5种症状
导读:言归正传,除了胃痛之外,以下6种症状也可能是胃癌征兆。有效识别胃癌的早期症状,为治疗争取时间,对于患者的治疗效果和疾病预后,都非常关键。 看多了《哪种胃痛才是胃癌征兆》一类的科普文章,可能会很多人会认为胃痛一定会是胃癌的首发症状,“老胃病”患者更是为此常年心惊胆战、忧心忡忡,但事实并非如此。 美国纽约西奈山医学院副教授,肿瘤外科专家UmutSarpel表示,事
边吃饭边喝水会消化不良吗?
导读:如果习惯每天运动且出汗,那么就需要在上述标准的基础上,额外再多摄入400-600毫升。超过一个小时的剧烈运动之后,你的需水量可能会更大。 从感冒发烧到姨妈痛经,多喝水似乎已经成为了解决所有健康问题的葵花宝典。然而短短“多喝水”三个字未免太过笼统,实操性不强。这个杯是多大的?喝多了会怎么样?任何时候都可以喝吗? 1.每天要喝8杯水,这个“杯&rdqu