一辈子健康不是梦,只要牢记医生的这8句话!
导读:一辈子健康不是梦,只要牢记医生的这8句话!大家想知道是什么吗?下面就给大家简单说说哦。比如戒掉甜食,如果说高盐和高脂肪的摄入要靠老百姓自我控制饮食,那么精糖就是一个隐藏起来的杀手,现在食物中的糖分含量越来越高,不好防控。好好去下文研读吧。 想要健康一辈子,你只需按照这8招做就可以了! 1、只吃七分饱 别偏食,食物种类越多越好。 吃饭的时候尽可能细嚼慢咽。 饮食上
外科医生如何面对并发症
导读:在中国,我们对待并发症的态度和国外临床医生有显著不同,我们真的很少在一起讨论并发症,特别是自己的并发症。我们都是外科医生,每天做着不同的手术,出现并发症是不可避免的。如何对待并发症,如何正确认识已经发生的并发症,如何总结并发症带来的经验,的确值得深思。 在瑞士圣加伦召开的欧洲结直肠会议,主题是“结直肠外科的并发症及其处理”,来自欧洲和美国的结直肠领域里的著名专家都在谈并
外科医师必须掌握的基本技术
导读:切口的选择关系到手术野的显露,后者是手术的先决条件。有经验的医生都会对选择切口深思熟虑。理想的切口应具备:接近和容易暴露手术部位;有完美的几何形态;长短适宜;切开和关闭便捷;创伤小,失血少。俗话说“会暴露的医生才会开刀”。 外科基本技术包括暴露、分离、止血、结扎、切开、缝合六大基本操作。这些技术往往决定手术风格和手术质量。自外科诞生的那天起,基本功就是一个永恒话题。新技术、新设备的不断问世,为