胃火大口臭，消化也不太好，主要是经常便秘。

导读：便秘是生活中的常见问题，虽说不是什么大病，但严重时会影响人的生活质量和幸福感。关于便秘，人们存在不少认识上的误区。 　　便秘是生活中的常见问题，虽说不是什么大病，但严重时会影响人的生活质量和幸福感。关于便秘，人们存在不少认识上的误区。 　　医学上认为，便秘是指每周排便次数少于3次。即使次数正常，如果经常有排便困难、粪便坚硬、排便时肛门肿胀或不舒服等也算便秘。排便困难等不适比排便次数少更严重，更应

导读：浓郁中带着些许的果酸味，再加一点鲜奶，又多了醇厚的奶香，一杯香气四溢的咖啡，总是让人无法抗拒。爱喝咖啡不是没有理由，咖啡因可以刺激中枢神经，不只带来提神效果，还能放松心情、减轻肌肉疲劳，幸福感油然而生。不过，咖啡的成分有很多，不只咖啡因，像影响咖啡香气的关键就是“脂肪”！ 今天喝咖啡了吗？无论早餐、午餐还是下午茶，咖啡都是许多人喜爱的配餐饮料！喝了不只提神，还有一种温暖幸福的感觉！只要适量摄取，咖

导读：香蕉：具清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的作用。口渴、便秘的阴虚肠燥、血热气滞的患者可多吃香蕉，若体质属于脾胃素虚、阳气不足的人，吃香蕉则会使虚火更旺，不宜多吃。  便秘又口臭就等于火气大吗？中医指出，天气热，容易让五大脏腑都“上火”。若生活中饮食油腻、压力大、睡眠不足，则容易导致身体火气偏旺，引发口疮、口臭、便秘与痤疮等典型症状，建议可用“

2018-08-14

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