杨桃为什么不建议吃?
导读:在广州等盛产杨桃的地区,有病例报道健康人食用杨桃后出现血尿、中毒等情况,因此,肾病患者特别是血液透析患者不建议食用杨桃! 研究显示,杨桃含有一种神经毒素,会导致情绪烦乱、混乱甚至死亡。 在广州等盛产杨桃的地区,有病例报道健康人食用杨桃后出现血尿、中毒等情况,因此,肾病患者特别是血液透析患者不建议食用杨桃! ) (文章关键字:杨桃,血尿,中毒)
孕吐是什么原因造成的?孕吐期间该做些什么?
导读:大部分准妈妈都会遇到一大挑战——孕吐,孕吐是什么原因造成的呢?对待孕吐有什么小妙招吗? 孕吐又称为害喜,是指准妈妈在怀孕初期出现的恶心、呕吐现象。一般从怀孕的第6周开始,第8-10周达到高峰,怀孕12周之后就自行消失。 不同的准妈妈孕吐的程度各不相同: 第一类:孕吐?不存在的!这一类的女强人约占20-30%; 第二类:轻微型。这一类孕妈有时会感觉有点恶心但还不至于
运动到什么程度才能算有效?
导读:运动时,人体能量消耗的顺序是糖、脂肪和蛋白质。随着运动的深入,人的血糖水平会有所下降。为了稳定血糖不至于发生危险,大量储存在肝脏中的肝糖原被分解成葡萄糖,为身体供能。 在以前的科普文章中,我们曾多次提到衡量做一项运动是否有效的方法,既不是出没出汗、出了多少汗,也不是运动了多长时间,有没有超过30分钟。 那到底有哪些迹象能够证明,运动减肥确实有效呢?可以从以下3个方面来判断: 第一,