吃苹果别削苹果皮 为什么?
导读:苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质,在吃之前都要削皮,可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家,苹果皮的营养价值也是很高的。 苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质,在吃之前都要削皮,可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家,苹果皮的营养价值也是很高的。 苹果的营养价值 苹果中的维生素C
吃苹果别削苹果皮 为什么?
导读:苹果连皮吃保护记忆力。一项早期研究还发现,苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于防止与阿尔茨海默病(老年痴呆症)等退化性疾病有关的大脑组织损伤,因而有助于保护记忆力。 苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质,在吃之前都要削皮,可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家,苹果皮的营养价值也是很高的。 苹果的营养价值 苹果中的维生素C是心血管的保
吃苹果你削不削皮?
导读:习惯削果皮的市民给出的理由,与世卫组织大体类似,“苹果农药打那么多,还为了卖相各种涂蜡,你以为洗能洗掉多少?”营养师告诉记者,他也是“削皮派”的一员。“不削果皮最大的一个威胁是农药残留,而清洗未必能把这些农药残留清洗干净。” 吃一个苹果需要几步?答案可能会有两种,分歧点在削不削皮上。有人说苹果金贵的就是果皮,削掉简直是暴殄天物,有人则讲,农药残留又图蜡,直接吃还不等于“服毒&rdq