教你高效午睡方法,醒来不发困~~
导读:许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 12点至15点的30分钟睡最好 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右,就能使大脑得到很好的休息,下午的表现也
为什么婴儿呕吐后想睡觉?
导读:肠旋转不良肠旋转不良也是引起呕吐的一种常见病。患有肠旋转不良的小儿和正常新生儿一样,在24小时内就排出墨绿色的胎粪,吃奶也很好。但是到了出生后第3-5天,却开始出现呕吐,次数多少不一,时轻时重。 为什么婴儿呕吐后想睡觉?宝宝出现呕吐症状时,新爸新妈们别急着给孩子吃药,要先搞清楚宝宝呕吐的原因,然后再对症下药。那么,为什么婴儿呕吐后想睡觉?跟小编来看看。 1、为什么婴儿呕吐后想睡觉 &n
你的胃垮没垮,难道你心里没有点数吗?
导读:一直还以为自己很年轻的人们啊,也许你的胃已经老了,根本经不起七荤八素的刺激,你做的这些看似不经意的行为,实则深深得伤害了脆弱的肠胃。可怜的肠胃,到底该拿什么来拯救你呢? 第一批90后大军已经开始被称作中年人,曾经还是黄毛小子的时候,是被当做垮掉的一代的,但是随着年龄的增长,承担的责任越来越大,90后竟然都开始秃头了。头发没了也不算是多大的一件事,大不了还可以去植发嘛,最多就是被大伙儿拿来当段子