胃病“发威”后果很严重 防胃病七分靠调养
导读:有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的“胃病大国”,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着。 有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的“胃病大国”,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着。 对此,专家呼吁:“胃病不是小病,长期的忽视与怠慢会带来不可挽回的恶果,让我们多一些对胃部的关爱。” “
你还在熬夜吗?睡眠不足严重增加胃病风险!
导读:一般认为,胃病的出现与不良的饮食习惯有着直接的关系。饮食没有规律,不吃早餐,暴饮暴食,饮食没有营养等等,都是容易出现胃病的原因。 一般认为,胃病的出现与不良的饮食习惯有着直接的关系。 饮食没有规律,不吃早餐,暴饮暴食,饮食没有营养等等,都是容易出现胃病的原因。 殊不知,经常睡眠不足也是会引起胃病的。那这又是怎么一回事呢? 睡眠不足会导致胃病 睡眠不足会导致长期精神压力过
缓解胃疼六大方法
导读:实证选取穴位:中脘、足三里、内关、公孙、行间、梁丘、阳陵泉。虚证选取穴位:脾俞、胃俞、中脘、章门、足三里、内关、三阴交、太溪、血海、膈俞。每次选3~5个穴位,每个穴位5~15分钟。 胃疼怎么快速缓解 1、精神胜利法 胃疼在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛,然后镇定地坐在椅子上,接着缓慢地调息,慢慢吸气知道把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,这样反复10到20分钟左