前晚吃东西，咬合的时候，两边的骨头有声音

导读：那些比较在意自己体重的女性，在边看电视边吃谷物棒情况下的品尝实验中吃得比较少。而边走路边吃谷物棒的女性在品尝实验中的食量则远超过了其他组。 　　一项新的研究显示，边走路边吃东西可能比边看电视边吃东西更糟糕，它可能导致人们过度饮食。 　　研究人员招募了60名成年女性，将她们分成三组，要求每组成员分别在不同的情形下食用谷物棒，分别是：一边走路一边吃、一边跟朋友聊天一边吃和一边看电视一边吃。 　

导读：两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，那么生活中应该怎样进行调节呢？像情绪要稳定，不急、不躁，树立战胜疾病的决心和信心。不要随便用保肝药，更不要轻易使用对肝脏有毒性的中、西药，还会加重肝细胞的进一步损害而加快肝硬化的进程等。好好去看看吧。 　　两鬓发白与肝脏有关系 　　两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受

导读：手脚冰凉者：一到冬天就手脚冰凉、畏寒、大便稀的脾胃虚寒者，腊八粥里最好不要放绿豆、芸豆、荞麦、燕麦等寒凉、易伤脾胃的食材，而应多放糯米、红豆、桂圆和大枣，以健脾补气、温暖肠胃和驱寒。 　　在寒冷的冬季喝上一碗腊八粥，既可口又养生。但是，不同人群喝粥也有不同讲究的。 　　手脚冰凉者： 　　一到冬天就手脚冰凉、畏寒、大便稀的脾胃虚寒者，腊八粥里最好不要放绿豆、芸豆、荞麦、燕麦等寒凉、易伤脾胃的食材

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09