经常反胃反酸伤食管!这是病,得治!
导读:吃饭太快、太饱,暴饮暴食、常吃夜宵,进食过多高油脂类食物、刺激性食物、饮酒过多等会导致食物不好消化而在胃内停留时间过长或者食管括约肌的防御功能降低,从而引发反流症状。 偶尔的胃酸反流是正常的,食管会马上作出反应,把反流上来的食物重新推回胃里。但是,胃酸具有腐蚀性。如果经常反流,则会对食管、咽喉等部位造成刺激和损伤,最终患上胃食管反流病! “百变”但不&
运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
别说我矫情,你们根本不懂免疫力低下是什么样的感觉!
导读:都说割破点皮肤都是皮外伤,算不上什么大事!但是对于免疫力低下的人来说,这是一件很痛苦的事,因为这样的外伤特别难痊愈,而且有时候还红肿发炎流脓,总之是要操碎心才能保护好自己。 身体弱的仿佛林黛玉附体,一年四季天里没有哪一季是安生的,都在与各种小病小痛纠缠不清中度过。春天,大地回春万物复苏,细菌和病毒真的特别活跃,免疫力低下的人容易患流行性感冒、皮肤湿疹;夏天,热情似火烈日当空,高温大雨天气阴晴不