还在服用维生素和矿物质补充剂的人 此文你一定要看!
导读:维生素和矿物质,不要瞎吃,因为可能并没有什么卵用 近日,据《每日科学》网站报道,一项新的研究表明,最常见的维生素和矿物质补充剂对人体健康无益也无害。 该研究由圣迈克尔医院和多伦多大学的研究人员主导,发表在《美国心脏病学会杂志》上。 研究人员对2012年1月至2017年10月以英文发表的数据和单一随机对照试验进行了系统性回顾。研究人员梳理了与维生素A、B1、B2、B3(尼克酸)、B6
胃酸过多不容忽视,胃酸过多需要补充什么维生素,你知道吗?
导读:胃酸在我们胃消化食物的过程中起到一个很重要的作用,我们吃进去的任何食物都是要靠他来进行消化,要是胃酸缺少或者过多,都会会引起很多胃部症状,比如:消化不良、嗳气、呕吐、反酸、没胃口等症状。长时间的胃酸过多或者过少,会引起一系列的胃肠健康问题。 胃酸在我们胃消化食物的过程中起到一个很重要的作用,我们吃进去的任何食物都是要靠他来进行消化,要是胃酸缺少或者过多,都会会引起很多胃部症状,比如:消化不良、
经常溃疡,你需要补充些什么?
导读:口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。 面对口腔溃疡这个难缠的“小病”,很多人煎熬几天也就过去了。但也有人口腔长溃疡总不好,还越来越严重,它像伤风感冒一样多见,而复发性口腔溃疡最为多见。 什么是口腔溃疡?