我总是感觉自己头昏脑胀的，记忆力变差了。

导读：不要小看这个吃，吃东西不仅仅是为了满足食欲，维持生命体征，还可以增强记忆力。平时可以多吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头、核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。 　　在很多的情况下，一出生就决定了一个人的一生。但是，有些东西可能是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表，其他人不可以通过

导读：成人到了20岁之后，记忆力呈衰退趋势，如何减缓记忆衰退，提升大脑灵敏性，你可以在这里找到答案。  　　现在不仅仅是老年人记性不好，很多年轻人身上也出现不少忘事的情形，比如忘记某项任务，忘记了同事的名字，忘记了周末有个约会，甚至想不起来有些字怎么写。记过的东西很快就忘了，甚至说根本没有记下来。记忆力成为了许多人不太关注可是又十分烦恼的问题。       &n

导读：很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了…… 　　很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了…… 　　记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含量低，且活动量不够，导致血液流通不畅、脑部供血不足，出

2018-06-10

2018-06-10

2018-06-10

2018-06-10