经常腹痛、腰酸下坠……原来是“盆腔积液”惹的祸!
导读:盆腔积液正常值应该小于10mm左右,如果积液属于正常值并无腹痛、腰酸等症状,此时不需要进行治疗,注意个人卫生即可。 盆腔积液是怎么回事? 可分为「生理性盆腔积液」和「病理性盆腔积液」。 盆腔内有少量黏膜渗出液,平时并无明显腹痛症状;排卵期时,卵泡的部分卵液流入盆腔;这两种属于【生理性盆腔积液】。生理性积液主要见于排卵期和月经期,若无发热、腹痛、腰酸、脓性白带等盆腔炎症状,无须任何治
减肥后皮肤松弛怎么办
导读:流汗是美肤的关键,因为汗液可以带走体内热量和肌肤毒素。就趁高峰时间挤公共汽车,一会是人挨人人挤人时的无奈,一会又有了因为而堵车产生的焦灼不安,这样的体力消耗带来的效果是显而易见的。 减肥是不少人目前致力于变美的终极目标,但是减肥后的皮肤松弛问题却很是煞风景,丝毫没有变美,反而全身皱纹横生,那么减肥后皮肤松弛怎么办呢?下面为您介绍减肥后皮肤松弛怎么办,看看吧。 减肥后皮肤松
运动减肥食欲大增怎么办???
导读:所谓提高食物饱腹感,就是选择那些低脂肪高纤维的食物,再用水分来充体积的食物。比如:没有加油烹调的粗粮粥、炖煮豆类、蔬菜、水果、低脂烹调的蛋、鱼、瘦肉。只要食物选择正确,无需刻意少吃,吃到饱也没有关系。 跑步群体中,有相当一部分人是为了保持身材或减肥瘦身而存在。但对于即将开始或刚刚开始跑步的朋友们来说,一个很纠结的问题就是:运动会不会让我吃的更多? 运动之后如何控制食欲