血脂正不正常,看这几个数据就知道!7种食物帮你降血脂~
导读:虽然有些人的血脂报告单上显示LDL-C:100mg/dl(2.6mmol/L,在报告单的正常范围内),但吃不吃降脂药,还要根据病人自身情况决定。 随着健康体检渐入人心, 很多人都养成了定期体检的好习惯, 然而拿到报告单显示数据一切正常, 医生却说要开点降脂药回去吃? 这是什么情况呢?难道医生开错药啦? 其实并非如此! 为何血脂显示正常却要吃降脂药? 虽然有些人的血脂报告单上显示LDL
为什么现在疾病越来越多?60%是你自己造成的!
导读:临床和调查证明,消化系统是最早发生慢性病的系统。一旦受到损伤,即会直接影响食物营养的消化与吸收,导致机体无法获取充足的营养成分,增加各个系统衰退及病变的风险。 虽然我国居民在经济层面上不断地改善着生活条件,绝大多数人都在用不好的生活方式“慢性自杀”。我国的慢性病发病率也出现了井喷式的爆发,其死亡率占总死亡人数的86.6%。 医疗水平虽然逐年提升,但患者数量并未
养胃top10食物,现在起好好呵护自己的胃吧!
导读:最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 面条 最养胃的食物,是面条,面条性温,比较软,易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化。而大米中含有较多酸,胃不好应该多吃面条,少吃米饭。 小米粥 小米又名粟米,味甘性平,有健脾和胃的作用,熬粥时少放点苏打进