提前看!冬天手脚冰凉怎么办? 教你一分钟暖和一整天!
导读:经常揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外,对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位,坚持1周左右,即可有好的收获。 有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实,手和脚都难以暖起来。这是为什么呢? 怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,具有产热效应,可增加机体热量;同时甲状腺素又能
漏服避孕药,我该怎么补救?
导读:如果漏服的时间是在12小时以内,一旦想起,就必须立即补服,下一片药物应在常规肘间服用,避孕保护作用将不会降低。 服药第一或第二周:漏服一片 漏服时间在12小时以内: 如果漏服的时间是在12小时以内,一旦想起,就必须立即补服,下一片药物应在常规肘间服用,避孕保护作用将不会降低。 深度解读: 如果您一般是在早上8点服药,若10日晚上8点前发现漏服,应立即补服一片,并在1
别再“羞羞”哒!漏服避孕药
导读:漏服发生在月经周期第一周时,由于漏药前服药时间不足7天,口服避孕药的血药浓度没能达到稳定水平而影响避孕效果。 服药第一或第二周:漏服一片 漏服时间在12小时以内: 如果漏服的时间是在12小时以内,一旦想起,就必须立即补服,下一片药物应在常规肘间服用,避孕保护作用将不会降低。 深度解读: 如果您一般是在早上8点服药,若10日晚上8点前发现漏服,应立即补服一片,并在11