用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
泡脚一定要知道这些,这几类人群热水泡脚要当心!
导读:小孩是“纯阳之体”,本身容易发热、上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。特别是婴幼儿,对温度的感觉和大人不一样,大人觉得水温稍热,对孩子来说已经是很烫了,所以,对于婴幼儿来讲,不建议泡脚。 为何泡个脚就猝死? 经医生检查发现:刘女士本身有动脉瘤,发病时又正好遇到两大诱因,一是天气转冷,二是深夜用热水泡脚,这都可能令血管受到强烈刺激,一定程度上诱发疾病。 医生提醒 有脑血管基础性疾病的
夏天宝宝真的需要每天洗澡吗?掌握技巧和时间很重要!
导读:一旦脐带脱落愈合,就可以给宝宝泡澡了。可以尝试使用婴儿浴盆,刚开始宝宝可能不太能适应,所以动作要轻柔且快速。如果宝宝强烈抗拒,就再擦浴一段时间之后重新尝试泡澡。 《梅奥育儿全书》建议:当新生儿脐带还没有脱落和愈合时,每周一次擦洗浴差不多就够了。摸摸看宝宝的大腿、腹股沟、腋下、拳头和双下巴等处的褶皱,看看在1周1次的沐浴之外是否需要偶尔的局部清洗。 一般来说,宝宝在第一年里每周只需要洗
强烈推荐7天瘦身早餐食谱 让你一周时间瘦成一道闪电
导读:在早晨补充水分对身体健康来说十分重要。营养学方面专家建议,一天内所需水分的三分之一最好是在上午补充好。而在进食前喝200毫升的温开水有助于先让胃部从睡眠中清醒过来。 一、减肥早餐摄入热量的多少 估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把三分之一的热量分配在早餐中摄取。 二、补减肥早餐要补充复合性糖类 早餐中可以适当吃一些全麦面包这类全谷类制品。这类制品可以