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2018-06-04
我长期失眠，白天精神没精神状态的。
2018/06/04
性别：男年龄：34
- 病情描述：晚上失眠，每天睡眠不足四个小时，想调理一下。
- 你的这情况多半是压力大引起的失眠，平时放松下心情，建议服用下眠安宁颗粒，用于神经衰弱，失眠多梦，心神不安等症。睡前可以喝杯牛奶助睡。
长期失眠的最好食物，不可错过！
导读：桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》
长期失眠的最好食物，错过就损失了一个亿！
导读：《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力！我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《
你的脾脏处于什么状态，看嘴就知道！
导读：我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。 我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。 脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。 其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现
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