肠胃不太好,吸收不良,造成身体削瘦最有效的方法
导读:胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏
月经不调,备孕困难?当心多囊卵巢
导读:多囊卵巢综合症及早治疗,怀孕几率还是比较高的。临床上治疗多囊卵巢综合证,一般包括药物治疗、手术治疗两种方法。患者可根据自身情况,选择适合的治疗方法。 多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症,持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多等是其重要特征,是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。 多囊卵巢综合症危害大吗? 多囊卵巢综合症不
停止这些行为吧!因为可致月经不调
导读:节食引起月经不调:少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。 不正常的生理期变化,往往让女性不知所措,但是因为害羞等原因,却很少有人会立即去医院就医,多是和“闺蜜”交换一下信息,或者问问百度。 月经不调,事情可大可小,情绪不好、压力过大、服用避孕药物、寒冷刺激、节食、嗜烟酒也都会导致月经的异常,不要小觑这些