拿什么来拯救你,我的尿酸?
导读:血尿酸的高低决定于尿酸产生和排泄之间的平衡。高尿酸血症发生的原因可以是尿酸产生过多、尿酸排泄过低或二者兼有。尿酸是嘌呤的代谢终产物,高嘌呤(海产品、动物内脏、肉类食品、大量饮用啤酒等)、高蛋白食物和饮酒是高尿酸血症的危险因素。 拿到体检报告单,尿酸高了怎么办,人民肾内公众号,为您娓娓解惑来。目前我国高尿酸血症呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。 (一)为什么
降尿酸、治痛风,比吃药更有效的5个建议!
导读:我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。 高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 通常我们对待疾病都
尿酸高,生活注意事项总结,让专家告诉你!
导读:高尿酸患者体重指数维持在18.5~23.9。体重指数是拿体重(公斤)除以身高(米),再除以身高(米)计算出来的数值。 高尿酸,是现代人很容易得的一种代谢性疾病,并且跟许多疾病都有关系。 要保证好尿酸水平,健康的生活方式非常重要。那么,尿酸高,日常生活该注意什么呢?一起来看看高尿酸血症多学科专家共识是怎么说的吧! 01 饮食建议 鼓励食用:多吃蔬菜水果、低脂和脱脂奶制品、鸡蛋,