月经提前六天来是怎么回事 最近老是犯困是怎么回事？

导读：体寒也是导致月经提前的一个重要原因，这就要我们平时多注意饮食，不能吃凉的东西或者凉性的东西。 　　女人的月经周期是28天，前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上，那就可能是身体内部出现了问题。月经部是提前怎么办？   　　情况一、如果月经之前是正常的，偶然有一个月不正常了，一般是不用担心的，喝点红糖水就会没事的，下个月就正常了。   　　情况二、过度劳累或压力

导读：月经周期改变是卵巢功能衰退最明显的征兆。例如1个月来一次的，变成了1个半月、2个月来一次，或者是20天左右就来了，不管是周期提前还是推迟7天，都表示了卵巢功能的下降。 　　卵巢是女性排卵的地方，没有卵巢，女性就无法提供卵子。同时，卵巢还承担着维护女性健康的其中一份责任，所以说，卵巢的健康对女性而言，意义重大。   　　卵巢是女性最易衰老的器官之一，正常女性一般是在45～50岁时开始走

导读：立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此，在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃，可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 最近天气越来越热   夏天已经到来了   整个春天我们都在说养肝   那夏天我们该如何调节饮食？   怎样调整作息、养护身体呢？ 起居养生  

2018-06-07

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