这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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血尿知多少?
导读:正常的尿液应该没有或者仅有少量红细胞,而血尿是指新鲜尿液经离心沉淀后取沉渣,人工镜检,每高倍镜视野发现红细胞大于等于3个。 在肾内科门诊,我们经常能见到因为“血尿”来就诊的患者,多数患者神色紧张。更有甚者,因为提前在网上查询了血尿相关疾病,认为自己一定是得了什么“不治之症”,泪眼婆娑的求医生救命。但血尿到底是什么呢?我们又应该如何正确