为什么女性更加容易贫血 女性贫血该如何预防
导读:饮食也是造成女性贫血的重要原因,在当下以瘦为美的大环境下,很多女性都通过调节饮食的方式进行瘦身,主食、肉类食物的摄入量都大大减少,甚至将蔬菜、水果当正餐食用。 《红楼梦》中对林黛玉是这样的描述:“态生两靥之愁,娇袭一身之病,娴静时似娇花照水,行动处如弱柳扶风”。用今天的眼光来看,林黛玉的病态美可能就是贫血导致的。当我们留心观察后不难发现,女性患上贫血的概率往往远大于男性
女性贫血千万别碰的七种食物
导读:茶对铁吸收的抑制作用,是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。 1不能喝咖啡 因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。 确实,咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量,过量了就是不
缺铁性贫血 影响孩子健康发育
导读:生长发育快。婴儿从出生到1岁,生长发育最快,血容量增加迅速,铁的需要量多,因而生长发育过快的孩子容易缺铁。越是胖孩子越容易出现贫血。 在儿科门诊常常遇到家长带宝宝看病,述说孩子这一段时间来皮肤苍黄,口唇、眼睑苍白,疲乏无力,食欲下降,呕吐,腹泻;或者烦躁不安,注意力下降等。有的较大儿童还出现头晕、眼前发黑、耳鸣等,皮肤干燥,头发干枯易脱发。给这样的孩子检查,一般没有特殊体征,在