我每次空腹吃生冷食物，过一两个小时就会全身无力

导读：令人惋惜的是，还真有些患者指望透析来治病，以为做两次透析就可以不做了。但显而易见，透析只在治肾病的两个部分里顶多占了四分之一，如果治肾病使用百分制的话，25分肯定是不及格的，这个级别的治疗也只是能让患者暂时不会死罢了。 　　知道肾脏是怎么病的吗？ 　　有两个原因：一个是被毒的 　　另一个是被憋的 　　毒是怎么回事？ 　　血液中有害物质太多，我们的免疫系统就要攻击有害物质，攻击完后的垃圾怎么

导读：疲劳压力会增加人体能量的代谢，而B群则是协助能量代谢的辅助因子，会增加B群的消耗，因此需要较高量的B群。富含B群的食物来源为全谷类（糙米、小麦胚芽、燕麦等）、酵母、内脏、蛋黄、乳制品及深绿色蔬菜。  好累喔～上班族工作忙碌，餐餐外食，身体吃不消，长期容易导致慢性疲劳，严重者甚至会真的“累死”。营养师建议，远离慢性疲劳，平日饮食可优先摄取6大抒压食物；如果遇到想靠吃

导读：南方人群中湿热体质高发。什么是湿热？就是热与湿同时存在，就像夏季的桑拿天，湿热交蒸，又热又闷，让人喘不过气来的那种很不舒服的感受；又像是被大雨淋过又被大太阳晒过的草垛子一样，外面不怎么湿，里面不仅湿度高，温度也很高，且时间久了，里面还会冒出热气，发出难闻的臭味，草也慢慢腐朽。 　　南方人群中湿热体质高发。 　　什么是湿热？就是热与湿同时存在，就像夏季的桑拿天，湿热交蒸，又热又闷，让人喘不过气来的

2018-07-25

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