胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
夏天湿气重怎么办 吃什么祛除体内湿气
导读:湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 此外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿…… 地瓜 所含的纤维质松软易消
脸上长斑怎么办?到底怎样预防?
导读:周末出去玩耍,化了个淡妆,拿着镜子凑近来仔细地欣赏,顺便看看哪里需要多添几笔,但只发现,皮肤变粗糙了,脸上的斑点增加了!不仔细地看,还没那么多的不满,这下出门的心情都被破坏了。 周末出去玩耍,化了个淡妆,拿着镜子凑近来仔细地欣赏,顺便看看哪里需要多添几笔,但只发现,皮肤变粗糙了,脸上的斑点增加了!不仔细地看,还没那么多的不满,这下