每天吃得很少却还是很胖 可能是因为这些问题
导读:健康的身体离不开多种营养的支撑,例如,碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、氨基酸等等,这些物质在我们饮食中能较多的吸收。但是,有些时候,营养失调导致了某些物质缺失,可能会带来大麻烦。 你渴望着变瘦,为此会很努力的减肥,但是效果很不明显,即使控制了饮食,每餐吃的很少依然很胖。你不禁自我调侃,我真的就是那个喝口水都胖的人,看着那些吃很多都不胖的人,你甚是羡慕。其实阻碍你减肥使得你一直肥胖的因素有
?心脏出了问题肾病要来背锅,最终却怪到嘴身上,都是因为它
导读:心脏出了问题肾病要来背锅,最终却怪到嘴身上,这是神马道理?因为有一种物质叫做钾离子,整件事还要归结到它的身上。 心脏出了问题肾病要来背锅,最终却怪到嘴身上,这是神马道理?因为有一种物质叫做钾离子,整件事还要归结到它的身上。 心脏是由肌肉组成的,本来它在钾离子的监督下安安静静的工作。但是如果钾缺乏,缺少了监督的心肌就开始过度兴奋;相反的,要是钾离子过多,心肌就像考试时同时被三四位监考老师盯
“黄脸”可能是因为吃得不对
导读:膳食纤维和抗氧化成分太少。食物中膳食纤维太少,肠道就不容易畅通,排泄能力下降;抗氧化成分太少,肝脏解毒功能受到影响,血液循环能力下降,皮下脂肪积累氧化产物,也会影响皮肤健康。 对人到中年的女人来说,“黄脸”是杀伤力最大的词之一。当面色不再红润、皮肤开始松弛的时候,多数人首先想到的是求助于各种护肤品,其实,“黄脸”有可能是因为吃得不对。 铁摄