重磅!中国医师协会推出最新肾性高血压管理指南---得了肾病,怎能不关心血压?
导读:评估血压是否达标的治疗时间为2~4周。没有达标的患者需要评估依从性和可能影响血压的合并用药,并及时调整降压药物。耐受性差、老年人血压达标时间可以适当延长。 我国慢性肾脏病发病率已达10.8%,每10个成年人就有一个慢性肾病患者。而肾脏是调节血压的重要器官,肾脏病变可引起血压升高,血压升高加剧肾脏病变,互相形成恶性循环。 在2004年和2012年,美国肾脏病基金会发布了慢性肾脏病高血压管理
养胃,饮食的11条军规
导读:生活中,许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适,而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此,胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的,亲们看完之后就会明白了! 生活中,许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适,而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此,胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的,亲们看完之后就会明白了! 1、少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重
健康减肥 必知11个饮食减肥常识
导读:体重过重的人比瘦的人需要更多的水分,体型较大的人新陈代谢的负荷也较大。因为水分是脂肪新陈代谢的关键,因此,体重过重的人比一般人需要更多的水分。另外在减重的过程中,身体会制造较多的废物,而充足的水分可以帮助冲出体内的废物。 一、健康减肥,必摄取3类食物 首先是蛋白质。 热量要减少主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定。因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多