春季吃什么顺气养肝
导读:春季吃什么顺气养肝,此时可多吃点辛辣食物, 葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物含量比较高,可刺激消化道、增进食欲。另外,葱、蒜中含有的微量元素硒,对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。 在中医看来,春季是人体五脏之一的肝脏当令之时,正是养肝的最佳时机,此时可多吃点辛辣食物,比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,还可对抗肿瘤,起到防癌作用。 葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物含量
身体发热是热感冒还是冷感冒?冷热感冒你还分不清吗?
导读:这阵子又是阳光明媚又是风雨交加的,晚上睡觉掀被子,受点凉,一不小心就感冒了。 对于身体比较结实,抵抗力比较好的朋友,可能随随便便熬过三两天就过去了。倘若身子骨比较弱,或是受不了喷嚏、咳嗽、流鼻涕、头痛不舒服的朋友,最明智的选择大概就是吃药了。 不过感冒吃药也有讲究,因为它分了风热感冒(热感冒)与风寒感冒(冷感冒),弄不好吃错了药,可能会让感冒症状更严重哦~ 健客专稿,转载请注明健客。
浅谈风寒感冒与风热感冒
导读:风寒感冒应以辛温解表为主,常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。风热感冒应以辛凉解表为主,常选用菊花、薄荷、桑叶等清热解毒药。 季节变化,冷暖交替,人易感冒。不想去医院,通常你会选择何种方式对抗不严重却影响生活的感冒呢?手制生姜红糖茶,简单方便,股股暖意流入心田;冲一包颗粒剂,如板蓝根、小柴胡、连花清瘟颗粒,选择中药,即使没能立马见效,也能带来心理安慰。然而,这些做法可能非但无益反而