肠鸣，吃完饭腹胀，现在我的大便也不正常。

导读：虽然有些人的血脂报告单上显示LDL-C：100mg/dl（2.6mmol/L，在报告单的正常范围内），但吃不吃降脂药，还要根据病人自身情况决定。 随着健康体检渐入人心， 很多人都养成了定期体检的好习惯， 然而拿到报告单显示数据一切正常， 医生却说要开点降脂药回去吃？ 这是什么情况呢？难道医生开错药啦？ 其实并非如此！ 为何血脂显示正常却要吃降脂药？ 虽然有些人的血脂报告单上显示LDL

导读：哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　一.每天一碗全谷粥，有助保护心脏 　　哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制胆

导读：哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　一.每天一碗全谷粥，有助保护心脏 　　哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制胆

2018-07-20

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