失眠，每晚只有3到4小时，为什么会有这种情况的呢？

导读：也就是说，郑阿姨是心脏突然跳动过缓甚至一过性停跳，使脑供血不足或中断导致突然晕厥，若再拖延，心脏停跳时间过长将随时危及生命。 　　郑阿姨半小时晕倒4次 　　栖霞郑阿姨是一名退休教师，今年57岁。前天上午，她在家中浇花时，突然意识丧失，晕倒在地，短暂晕厥后，又恢复了意识。“肯定是最近累着了，歇会儿就没事了……”她自我安慰道。可就在接下来短短三

导读：美国哈佛大学曾对2064名18-27岁的女性发放调查问卷，对受检者的职业、使用护肤品（保湿霜、抗皱霜、防晒霜）等多项情况进行汇总，调查结果显示：面部皱纹中最先出现的就是鱼尾纹，是否使用防晒霜与皱纹的严重程度息息相关。 　　“我们都是25岁，为什么她的眼角看过去平坦光滑，我都已经长出了鱼尾纹？”眼角有皱纹的妹子们经常会观察身边的同类，心中却愤愤不平，年龄相当的两个女生，她的鱼

导读：趴着睡觉的人会容易流口水。同时，如果胸部被平压在床榻上，就有可能发生胸部憋闷的情况。趴着睡的时间过长，会使胸部受到压迫，影响气血的运行，导致出现心脏不适、呼吸困难等情况。中医认为心衰是气血不足引起的，因此，在睡眠中应该保证有一个良好的呼吸状态。 随着现代人生活和工作压力的不断增加，睡眠质量日益成为一个大问题。睡姿正确与否对我们的睡眠质量和身体健康影响大，错误的睡姿会让我们醒来后特别疲惫，甚至腰酸背

2018-06-11

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