我每个早上大概四五点的时候腿部开始疼痛。

导读：橘黄色的蔬菜，类似胡萝卜、南瓜等都含有丰富的β-胡萝卜素，对于干眼症来说，犹如天然的眼药水。还有蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等抗氧化物，能够帮眼睛延缓衰老。 　　我们人身上有大大小小很多的器官，每个器官各有其职，它们组合在一起，共同维持着我们身体的运行。 　　总有人说，“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”&

导读：前瞻性调查以纽约市两所工作室350多位瑜伽学员为评估对象，其中多为平均年龄在45岁的女性，要求她们分别在报名上课时以及上课1年后填写调查问卷。 　　悉尼大学的一项研究发现，瑜伽可以缓解某些部位的疼痛，但是也会引发新的伤痛。超过10%的实验对象练瑜伽后出现了肌肉骨骼疼痛，而且大部分在手臂上，练瑜伽也会加剧原有的伤痛。这项研究发表在《人体运动与运动疗法》杂志上。 　　首席研究员、副教授埃万盖洛斯&m

导读：定期做妇检是可以很好地排除疾病隐患，就好似一道必不可少的护身符，让自己可以安安心心地在接下来一段时间，放心吃喝玩乐啪。 　　经常在强调体检的重要性，特别是女性同胞们，妇！检！很！重！要！啊！然而事实上很多人还是我行我素，并没有定期检查的意识。因为大家对妇科体检的错误认识，认为做妇科是很丢脸的事情。 　　不愿妇检的一万个理由 　　经一名非专业的靠谱的心理研究学者分析，也就是本人，在问过万千女

2018-06-10

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