小舌头下面多出来了一块肉

导读：舌色较正常浅淡，主虚证、寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。 　　下面我们一起来解读舌头的秘密! 　　1、身体表现：面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。 　　2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。 　　3、解决方案：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的

导读：以保证均衡营养，促进健康，预防慢性病。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。 　　吃荤？吃素？你是贪吃“舌”吗？小小舌头大学问 　　老年人健康的“三重挑战” 　　慢病、共病多 　　三高、心血管疾病：我国自上世界末进入老龄化社会以来，老年人口呈现持续快速增长趋势，伴随而

导读：大多数的月经不调有两个原因，一是宫寒，另外则是因为肝脾不和导致的，肝脾不和在中医看来就是土木之间的关系。木太甚，可以克土，于是就会有诸多妇科疾病，在治疗上我们一般习惯用逍遥散，因为这个既可以补脾胃，又可以泻肝胆之气。 　　一说起寒气，大多数人都不寒而栗，因为在中医的概念中，寒气代表的就是痛，寒气在表则头痛，寒气在胃则胃痛，寒气在腹部则腹部痛，对于大多数女性来说，宫寒却是她们最恼火的事。 　　很多

2018-07-16

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