坐着也能抬腿!5个心机小动作,小腿不酸痛也不水肿
导读:许多上班族都有坐姿不良的情况,像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等,长期下来容易造成骨盆后倾,使得腰椎生理弧线倒反,导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候,腰椎关节和肌肉,或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。 睡前有抬腿的习惯吗?上班族常有小腿酸痛、水肿的问题,于是很多人喜欢在睡前抬腿,舒缓小腿不适和肿胀。其实,平常在办公室里,坐着就可以抬腿,还有另外4种小动作,都可以
“男炎之苦”撸管是“尿道炎”原因之一吗
导读:不注意个人卫生,我们双手是藏有细菌最多的地方,因此我们不注意及时清洗双手就会导致双手在触摸生殖外部时(撸管前后要记得洗手),细菌就会乘虚而入,使得更加容易患上尿道炎。 随着近几年的医学数据表明,男性患上尿道炎数量有所增加。本病可引起尿频、尿急、尿痛,腰痛等症状,这种疾病会给患者的生活,造成很大的困扰甚至造成工作上的麻烦,由于尿道炎具有反复性,因此即使接受手术治疗后依旧容易受到该病的折磨与困
“男炎之苦”撸管是“尿道炎”原因之一吗?
导读:尿道黏膜受损例如水肿,增生尚未恢复或者局部神经受到牵拉等炎症损害情况下会引起尿道炎,此外尿道损伤或者尿道器械检查所导致尿道黏膜擦伤受损,从而破坏黏膜防御能力,加大细菌感染。 随着近几年的医学数据表明,男性患上尿道炎数量有所增加。本病可引起尿频、尿急、尿痛,腰痛等症状,这种疾病会给患者的生活,造成很大的困扰甚至造成工作上的麻烦,由于尿道炎具有反复性,因此即使接受手术治疗后依旧容易受到该病的折