这些禁忌提前知,整个孕期都不用“小心翼翼”地过!
导读:常听旋律优美的音乐,会使准妈妈心情放松,血管收缩正常,这有利用宝宝成长。如果准妈妈听高频律动音乐,易表现出不舒服。 孕期禁止——饮食篇 一、怀孕期间可以喝冷饮吗? 有研究显示,当准妈妈的手触碰冰块时,会引起子宫的血管收缩,也会影响胎儿的血液循环,影响胎儿发育。所以,准妈妈最好少食冰冷食品,至于冷饮,只要温度不低于摄氏10℃即可。 二、怀孕后能不能吃辣?
警惕:四种疾病随春到, 提前预防!
导读:一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”,据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有四种,需要特别加以防护。 每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病…… 一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”,据专家介绍,春季容易流行的疾病主要有四种,需要特别加以防护。 警惕四病
“腿有劲”才能寿命长!阻止衰老提前来!
导读:在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中,“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不难发现,长寿老人几乎都步履稳健、行走如风。 活着不易,一晃几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大了,器官常保养……靠谁都不如靠自己! 如果把身体