日常生活中,这7种行为让肾脏很“受伤”
导读:你还在认为肾脏病和你没有关系吗?调查显示,我国10个人就有1个人是肾病,并且现在的肾病越来越趋于“年轻化”,在日常生活中年轻人经常做的这7行为让肾脏很是“受伤”…… 你还在认为肾脏病和你没有关系吗?调查显示,我国10个人就有1个人是肾病,并且现在的肾病越来越趋于“年轻化”,在日常生活中年轻人经常做的这7行为让肾脏很是“受伤”…&he
这10个习惯天天做,而你却不知道肾脏很受伤?
导读:肾脏病是高发病,特别是随着生活方式和习惯的改变,现代人得肾病的概率更高了。根据《柳叶刀》的权威数据统计,目前我国成人10个人中有1个是慢性肾病患者。 肾脏病是高发病,特别是随着生活方式和习惯的改变,现代人得肾病的概率更高了。根据《柳叶刀》的权威数据统计,目前我国成人10个人中有1个是慢性肾病患者。 能不能更好保护肾脏,跟我们的日常保养密不可分,不健康的生活方式和习惯就相当于给肾病这趟&l
如何选择肉类?
导读:含有大蒜素的食物,主要包括洋葱,蒜头,葱,韭菜等,将这些青菜与猪肉一起混合烹调更有效果。除了维生素B1,猪肉里还含有丰富的维生素B2、维生素E、维生素B3等。 除非你已经患有高血脂肪症、或尿酸值过高,否则为了防止老化,有时也有必要“适度吃点品质好的肉”。因为,由肉类摄取质地好的蛋白质,对维持青春的身体与提升免疫力也是有帮助的。 如果都不吃肉,导致体内胆固醇过低