小腿关节疼痛，得关节炎，我要做什么来治疗这个症状？

导读：类风湿关节炎在不同人群间发病率为0.01%-0.05%之间，患病率为0.17%-1.08%不等，印第安人＞白种人＞亚洲黄种人，我国大陆地区的类风关患病率约为0.2%～0.4%，约有患者500万人。 　　说在前头的话 　　·关于类风湿关节炎的病因尚未明确，因此，目前并无治愈的办法！（记住，说能治愈的都是耍流氓） 　　·「早期类风关患者」经过良好的治疗后，多数是可以使症

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：研究人员进行了一项随机、为期52周的单盲临床试验，纳入了204名有症状的膝骨关节炎患者，平均年龄60岁，70%为女性患者，53%为白种人。 　　一项研究结果表明打太极拳治疗膝骨关节炎跟物理治疗方法一样有效，该研究由塔夫茨大学医学院、塔夫茨大学医学中心的研究人员完成，并刊登在《内科学年鉴》杂志上。 　　膝骨关节炎是一种年龄相关的疾病，可引起长期疼痛和功能异常。目前还没有有效治疗方法，常用药物为非甾

2018-06-11

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