肾友应该适量运动,到底怎么个适量法?
导读:在方式的选择上,游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以,循序渐进,更要坚持,这样才能达到防病、治病的功效。 通常医生会说:不要剧烈运动啊!但对于肾友来说,执行起来,就变成了一点都不敢动。事实上,不要说一点都不动对于肾友的身体不利,即便是一个普通人,长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 只要把这个度把握好了,运动会为我们的康复带来巨大的益处。 推荐肾友进行的运动是
吃,不吃?医生给出的建议如此矛盾,患者到底应该怎么选择
导读:同样是肾病,没确诊前就有肾病综合征、肾炎综合征、肾功能不全、尿毒症、多囊肾等等,而常见的肾病约有17种,再加上不常见的约有54种,每种病再加上几个分期,如果再考虑到每个人的体质问题,一种道生一,一生二,二生三,三生万物的既视感。 同样是肾病,没确诊前就有肾病综合征、肾炎综合征、肾功能不全、尿毒症、多囊肾等等,而常见的肾病约有17种,再加上不常见的约有54种,每种病再加上几个分期,如果再考虑到每
多喝水加重肾脏负担?不同情况,喝水有讲究
导读:当患者存在严重水肿,或是因肾功能衰竭导致少尿时,喝进去的水没能正常排泄到体外,而是大量堆积在身体内,这样明显加重心脏的负担,如果不严格限制饮水,严重者可出现心衰的表现。 水,是维持生命活动最重要的物质。 可是,总是听说,得了肾病,就不能多喝水了,会加重肾脏负担;但也有人说,要拼命喝水才能排出毒素。真相到底如何? 今天,肾上线医生团为大家讲讲喝水的讲究,哪些情况该多喝,哪些情况不可以