拉大便肛门有一点点疼痛，记得以前有时候还会便血。

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：便血是指血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便)，天水协和医院专家特别指出，便血多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血，所以当出现便血的症状时，要尽早去正规的医院弄清病因，以免造成影响或更深的损害。 　　上火大家都经历过，上火的时候上厕所那是相当的痛苦啊，平时不知道大家有没有发现，上火之后上厕所就会有便血，出血量不等时重时轻，这到底是怎么回事呢?下面我们来听听天水协和医院专家怎

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计

2018-06-06

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