早上没起床的时候测了个血氧饱和度怎么才87

导读：治痛经：女性痛经时，可饮用些花椒水，起到祛寒通经血的作用，从而缓解痛经，但花椒本身有一定的副作用，建议女性最好用花椒水泡脚。 　　中医认为：花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。一般情况下，花椒水泡脚适合于身形瘦弱、体质偏寒的人。足部有人体各脏腑器官相应的反射区，手足三阴、三阳经脉在足趾交接，所以，秋冬季在着重足部的时候，除了穿暖鞋袜以外，花椒水泡脚是一个简单易行的养生方法。

导读：饮用花椒水：取适量花椒放入锅中熬煮成汁，待冷凉后饮用，这样可以起到祛除体内湿寒、暖胃的作用，切记花椒的量不要过多。 　　中医认为：花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。一般情况下，花椒水泡脚适合于身形瘦弱、体质偏寒的人。足部有人体各脏腑器官相应的反射区，手足三阴、三阳经脉在足趾交接，所以，秋冬季在着重足部的时候，除了穿暖鞋袜以外，花椒水泡脚是一个简单易行的养生方法。 　　泡脚方