消水肿赤小豆更胜红豆?中医:小心喝错反伤身
导读:红豆跟赤小豆确实在属性上大不相同,以红豆来说,其性微温,而赤小豆性偏寒。因此,想要针对湿热引起的水肿问题,建议适度以赤小豆入菜较有助于发挥利水、解热的作用。 水肿不是胖,但却是许多爱美朋友最苦恼的问题!而为了一甩水肿,有不少人会试着以汉方食疗来自行调理,其中声称能利水的赤小豆薏仁汤,就是近来十分盛行的食补方式。民间更有不少流言强调:“属中医药材的赤小豆利水效果更胜红豆,
鼻子挤出来的黑色和白色颗粒你见过吗?
导读:鼻子挤出来的黑色和白色颗粒见过吗?这就是黑头粉刺。 黑头粉刺常见于青春期的青少年,好发于脸部、前胸和后背,其特征为显着扩展的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。白头粉刺和黑头粉刺是痤疮最基本和最始发的两种皮疹。 在平时生活中,相信很多人只要看到脸上、鼻子上有黑头粉刺就想用手挤一下子,每次都是挤出白色的颗粒,也不清楚是什么东西,其实这些就是含大量油脂和分泌物的黑头!说到黑头,它也是粉刺的
秋天身体最爱8种“白色食物”,
导读:中医常用百合来清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃。多食百合还可以宁心安神、清心除烦,对于调节身体节奏,保持良好心态也颇有裨益。 秋天身体最爱8种“白色食物”, 金秋时节,秋高气爽,脑人的秋燥也在此时席卷而来。大部分人容易出现皮肤干燥粗糙、口干咽痒,或干咳无痰等秋燥症状。要祛除秋燥,重要的是要适当地进食滋阴润燥的食物。白色的食物通常性质温凉清淡,可以清泄燥邪,祛除肺火