熬夜伤身怎么办? 做这些事挽救一点损害
导读:从中医的角度上看,白天消耗的是身上的阳气,夜间睡眠则能使阳气得到充分的休息和补养。长时间熬夜会打乱体内阴阳气血平衡。身体的各个脏器都可能出现不同的症状。 熬夜如今已是一些都市年轻人的常态。然而晚上超过12点还不睡觉,其后果比我们想象的更为严重。对于夜猫子一族,有没有什么办法可以将熬夜造成的危害降到最低,快速调整一下透支的身体呢?记者特别采访了专家,斩获挽救熬夜伤身的四个方法,熬夜族不妨一试
吃药漏吃了一次怎么办?要不要补回来?关键看这一点……
导读:在平时的生活中,不少人经常会漏服药物,尤其是老年人记性不好。那么,漏吃一次药之后你会怎么做?是想着“亡羊补牢,为时不晚”马上补吃一次,还是下一次加倍服用剂量?其实,这是有讲究的。 我最近一直在喝中药,一天两次,但有时白天会忘了喝,于是晚上会一次把两碗都喝了,每次喝完总觉得头晕晕的。我妈知道后把我骂了一顿,说一碗药的药效很大,宁愿一天只喝一次也不能一次把两碗都喝了。于是我不禁想:其他的药也是这样
脱发青年们,到底该拿日渐稀少的头发怎么办呢?
导读:岁数来势汹汹,劈头盖脸的告诉我们,你已经是中年人了,你到了该脱发的年纪了!我的天哪,从来没想过一头乌黑亮丽的秀发有一天会离我远去,从没想过头顶会秃起一片光亮的天空,关于青春的一切都将随着秀发无情地散落。 90后真的老了吗?近日网络上到处流传着,“90后脱发”、“90后胃跨掉了”、“90后猝死”......每当点开这些新闻消