下肢水肿中医来帮忙?保健4锦囊远离脚浮肿
导读:若属“脾肾阳虚”者,表现可见下肢水肿、排便溏、小便频数、易腰酸背痛、舌质淡白、脉细数,治疗可配合“健脾补肾”调理,药方可用剂生肾气丸为主方。可加上猪苓、茯苓,加强健脾、补气、补肾。 气温骤降,上班族久坐不动、或是长途搭飞机、开车,小心容易下肢水肿。中医指出,这类患者多属于气血循环差、肾气不足,建议应尽量少吃太咸食物,并掌握防护4要诀,把身体的肾气、气血循环顾好,远离下肢水肿。 台
眼睛水肿怎么办?
导读:在涂完眼霜后,双眼闭上,用冰勺子敷在眼睛上,利用低温来刺激血液循环,加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩,用勺子代替手指,能把多余水分一并排出。 眼睛水肿其实在生活中比较常见,睡眠,饮水过多等等都是主要的原因。那么你知道眼睛水肿怎么消肿吗? 1、盐水敷眼去肿 盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中
胡萝卜变不出新滋味?4吃法去除恼人腥味
导读:柚香奶油胡萝卜适合作为汉堡排的配菜,也适合用来替便当增添色彩。金平胡萝卜羊栖菜把羊栖菜煮成金平牛蒡的感觉,这样讲会不会比较好懂呢?加入胡萝卜能让色彩更缤纷,海藻与蔬菜的组合,营养层面也无懈可击! 家里总是会存着几根,却常常无法一次用完,菜色也总是千篇一律。对于这叫人又爱又恨的胡萝卜,切成丝来使用是一种很有效的对策喔。料理起来简单到不可思议,也不用担心恼人的腥味喔! ★柚香奶油