血虚能吃权健的归铁阿胶吗

导读：中医认为，“诸血皆属于心”，“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”，“血之源头在于肾……精气充足，百脉和畅”。由此可见，血的生成来源于水谷之精气，人摄取水谷营养物质，由中焦（脾胃）吸收了饮食物的精微，通过气化作用，变成营气。 　　气血两虚人多面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉细等临床现象，一经检查多有血色素低、贫血现象。   　　中医认为，“诸血皆属于心&rdq

导读：手脚心易出汗、怕热口渴？手脚冰凉？容易犯困？  现在生活条件好了，也有能力更好地培养身体了。养生也是要看体质，那么阴虚、阳虚、血虚、气虚……你是哪一种？又该如何调理呢？ 阴虚体质——手脚心易出汗、怕热口渴 症状：经常感到手脚心发热、面颊潮红或偏红、午后潮热；盗汗、口干咽燥、总想喝水；心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔；常感

导读：桑树特殊的生长环境决定了桑葚具有天然生长、无任何污染的特点，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。其营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，适合滋补身体，改善体虚和亚健康。 　　中医记载，桑葚具有滋阴补血、生津润燥、补肾乌发、清凉止咳、明目等功效。主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。 　　它是古代皇帝御用的补品，其中不仅含有活性蛋白、纤维

2018-07-11

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